每天在我的实践中我看到健康的人告诉我,他们觉得精疲力尽,不知所措。这并不一定是这样。

利比韦弗博士一个国际知名的营养生物化学家,相信我们的能量水平,不是我们的体重,整体健康是最重要的指标。当我们的饮食,我们不可避免地会把重量,但是如果我们使用能源作为我们的健康,我们获得强大的见解实现长期健康。

凭借多年的学术和临床经验,利比博士展示了如何重启你的饮食,改善你的睡眠,理解你的荷尔蒙,减少你的压力和管理你的时间上的需求。她还提供了超过100个食谱和餐思想富含能量释放善良。

权威和富有同情心,,能源指南对你的健康将改变你的思维方式,帮助你真正的和长期的改善你的生活,让你更健康,更快乐,更有效率。

利比博士在韦弗

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