你经常感到不知所措吗?或者在日常的战斗中,很少通过你永无止境的待办事项清单,有时感觉失去控制,好像你正在生存而不是在茁壮成长?如果是这样,你可能正在经历冲动型女性综合症的最初症状……

在截止日期和财务责任之间,办学和家务,关心所有年龄段的亲人和亲密关系,我们的生活可能很艰苦。我们经常气馁,为了把事情办好,我们每天都在拼命工作,感觉好像有很多事情要做,但是从来没有完全掌握事情的最高点。

这种急于求成、无情地追求成为所有人的一切,正在给我们的身体带来有害的变化,并导致妇女健康的长期危机。

利比通过治疗疾病的根本原因而接受了一种整体的方法。她丰富的身体机能知识使她成为一站式商店实现并维持最终的健康和福祉。

-黛博拉-李和休-杰克曼

利比·韦弗博士在

不断奔波的真正代价及其对我们健康的影响。

在这本书里,营养生物化学家利比·韦弗博士解释了不断奔波的真正成本以及它对我们健康的影响。通过这些页面,您将学到:

  • 你的身体如何以及为什么把持续的冲动解释为“压力”
  • 不平衡的神经系统如何导致你体重增加或扰乱你的睡眠?
  • 为什么你感到疲倦,但线和如何识别你有肾上腺疲劳
  • 甲状腺功能减退后是否存在压力
  • 每天的压力是如何影响你的性激素平衡并导致PMS等问题的,多囊卵巢综合征(PCOS),子宫内膜异位症不孕不育和使人衰弱的更年期症状
  • 为什么压力可能是你腹胀的核心,渴望或不可预知的食欲
  • 你的情感景观如何掌握了通往充实生活而不需要匆忙的关键。

这本书提供了恢复健康的真正方法,这样你就可以保持工作效率,在当今世界,健康而充满活力。

不要让健康危机来唤醒你,改变你的生活方式,并抓住你匆忙行事的核心,让你过上自己喜欢的更有意义的生活。