类别:健康与福利

利比博士的博客

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激励新一代年轻女孩

参加任何有六岁孩子的学校活动,你看到很多可以统治世界的小女孩。他们的姿势是直立的,他们的眼睛是明亮的,他们对自己是谁有信心,不管是大胆的、喧闹的,还是安静的、沉思的。

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健康与福祉

你是否陷入了比较的文化中??

在现代数字世界,在广告和社交媒体之间,我们每天接触大量的图像。仅仅在社交媒体上,我们的朋友通过Facebook发布他们全家度假的快乐照片,Instagram显示我们完美无瑕的人们推销各种产品。

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美女

压力使我们衰老

你多久会被生活中的日常任务压垮?当一切都感到紧迫,或者我们感觉到日常生活中巨大的压力时,它把压力传递给我们的身体。对太多的人来说,这正在成为每天发生的事情。

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美女

减缓老化过程

老化;不管我们怎么想,这是我们无法避免的。我们所做的事有更多的控制权,就是我们如何通过岁月的过渡。

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美女

炎症与衰老

炎症是导致衰老的主要因素之一。简单地说,炎症是你的免疫系统对刺激的反应——通常是进入你身体或在你体内产生的有问题的物质。

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我们如何年龄??

当我们听到这些话抗衰老我们中的大多数人会想到自己身体的外部,也就是别人看到的部分。我们想要看起来适合我们的年龄;拥有美丽,无瑕的紧绷的皮肤和青春的光彩。

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健康与福祉

预防疾病或疾病

对许多人来说,要唤醒他们,改变他们的生活方式,需要一场健康危机。但此时,这些健康问题可能具有难以置信的挑战性。有些甚至可能是不可逆的,只有改进,不治病,可能的。

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